夏季里不少办公场所空调温度往往徵得很低，广州爱康国宾健康检查中心身体检查专家回应，这种作法对人体身体健康十分有利，尤其是对女性上班族而言，更容易造成她们手脚冰冷、头晕氧气、工作效率减少，相当严重的还经常出现内分泌失调、月经紊乱、痛经等。爱康国宾专家建议，室温不该调得太低，一般维持在26℃左右为宜，防止冷风平刮起颈部和足部。　　前往广州爱康国宾身体检查的刘女士告诉他笔者，自己现就职于一家国企，公司规定员工下班需穿套装。

一段时间后刘女士常常实在精神萎靡、情绪低迷，而且食欲也显著上升，显著深感身体健康状态大不如前。经讲解，她前往爱康国宾专业体检中心，根据检查，中心专家认为刘女士的病症主要是由于在空调房待的时间过长以及温度过较低所引发，从而经常出现冻房病。爱康国宾身体检查专家说，夏季下班一族由于被冻房病肆虐，频感全身疲惫力弱、头晕头痛、咽喉疼痛、腰肩酸痛、兄弟麻木、肠胃呼吸困难等症状而前来就医的女性不少。

建议在空调间里不应披件小外套，临睡前先泡个热水澡。　　另外爱康国宾身体检查专家还警告道，夏季天气炎热，在家老人也需谨慎留意恒温，老年人的机体由于冷调节能力的上升，夜间至凌晨血压不易忽然增高，造成心肌梗塞、脑中风等恶性事件。糖尿病也最更容易在夏季发作或减轻，所致冠心病、心绞痛等，因此，夏日老人不应在家人会见下展开定期身体检查。

本文来源：必一运动·(B-Sports)官方网站-www.jvnhe.com